巧家最好的牙科诊所巧家海蓉口腔诊所:保护牙齿诀窍

分享到:
点击次数:734 更新时间:2019年01月08日17:15:18 打印此页 关闭

巧家最好的牙科诊所巧家海蓉口腔诊所:保护牙齿诀窍


巧家海蓉口腔诊所

电话:13887024409

地址:盛世堂琅10栋东苑1009号

巧家县过境公路农村信用联社总社正背后

巧家住房公积金路口上行300米格巧高速斜对面


   保护牙齿诀窍 

  要想有一副健康的牙齿,掌握一些保护牙齿的

诀窍是必要的。掌握以下四种,你的牙齿就可健康

起来。 

  诀窍一:自我保健意识。很多人认为牙痛不是

病,平时不注意口腔保健,有病不及时治疗。自我

保健法就是坚持早晚刷牙,饭后漱口的好习惯,以

清除牙菌斑、软垢。食物嵌塞牙缝后用牙线清理。

此外,每半年或一年到医院做一次口腔检查,洁牙

一次(即洗牙),及早发现口腔病,及时治疗,缺

牙及时镶牙。 

  诀窍二:去除不良的生活习惯。戒烟、酒,不


吃过烫和辛辣的食物,拔除残冠、残根、磨除锐利

的牙尖,除去不良的修复体,以避免慢性不良刺激。 

  诀窍三:减少各种致病因素。要节制甜食、甜

饮料的摄入,降低唾液及龈沟液的酸度,以减少龋

齿和楔状缺损的发生率。 


  诀窍四:施用保健法。研究认为:每天晨起或

睡下后上下牙齿轻轻对叩数十下,能促进牙体和牙

周组织血液循环,同时在洗脸时,用食指上下旋转

按摩牙龈,排除龈沟及牙周袋分泌物,可改善牙龈

内血液循环,提高牙周组织抵抗力,从而防止牙周

病。 

上一条:巧家最好的牙科诊所巧家海蓉口腔诊所: CBCT--口腔锥体束CT在口腔内科的应用 下一条:巧家最好的牙科诊所巧家海蓉口腔诊所:“嵌体”是什么?